КОНСПЕКТ УРОКА №_________
Основные задачи урока:
Образовательные:
Совершенствование техники выполнения опорного прыжка
2.совершенствование ранее пройденных акробатических элементов: стойка на лопатках, кувырок вперёд и назад, мост из положения стоя
3.закрепление техники выполнения упражнений в равновесии
проверить умение учащихся работать по карточкам самостоятельно
Оздоровительные:
Способствовать развитию скоростно-силовых, двигательных качеств. Развивать координацию и ловкость. Способствовать укреплению здоровья
Воспитательные:
Воспитывать чувство коллективизма, взаимопомощи, товарищества. Воспитывать силу воли, стремление к победе, прививать интерес к систематическим занятиям.
Место проведения: спортивный зал
Необходимый инвентарь: скакалки, маты, бревно, козел, набивные мячи, в/б мячи, карточки с заданиями, маршрутные листы
КОНСПЕКТ УРОКА №___2___
Основные задачи урока:
Образовательные:
закреплять умения выполнять кувырки вперед и назад; совершенствовать акробатическую комбинацию; провести учёт выполнения акробатической комбинации;
Оздоровительные:
формировать правильную осанку; развивать гибкость позвоночника и тазобедренных суставов; развивать силу мышц рук и брюшного пресса; применять очищающее дыхание для снятия усталости;
Воспитательные:
воспитывать чувство красоты движений; воспитывать самостоятельность, активность, развивать внимание;
Место проведения: спортивный зал;
Необходимый инвентарь: гимнастические маты, канат, гимнастические палки, гимнастические скамейки, свисток, секундомер;
2). Разработать <<Положение о соревнованиях по гимнастике>> (по схеме)
ПОЛОЖЕНИЕ
о соревнованиях по спортивной гимнастике “ПОЛНАЯ ОСЕНЬ”
3). Разработать развернутый план разучивание гимнастического элемента (по заданию преподавателя) по следующей схеме:
Гимнастический элемент – Подъём разгибом (на перекладине)
2). Разработать <<Положение о соревнованиях по гимнастике>> (по схеме)
ПОЛОЖЕНИЕ
о соревнованиях по спортивной гимнастике “ПОЛНАЯ ОСЕНЬ”
1.Цели и задачи соревнования.
Соревнования проводятся с целью: - популяризации и развития спортивной гимнастики в Беларуси; - подготовки резерва и повышения спортивного мастерства белорусских гимнастов; - определения сильнейших спортсменов для участия во всебелорусских и международных соревнованиях.
2.Сроки и место проведения.
Место проведения - Парковая ул. 49а, г.Новополоцк “ Атлант”; Сроки проведения - с 14 по 17 октября 2022 года
3.Руководство соревнованиями.
Руководство подготовкой и проведением соревнований осуществляет управление спорта и туризма Новополоцкого облисполкома.
4.Участники соревнований.
К участию в соревнованиях допускаются спортсмены от организаций физкультурно-спортивной направленности, организаций дополнительного образования и иных организаций в составе:
|
Разряд |
Юниоры, юноши |
Юниорки, девушки |
|
МС(сеньоры) |
2003 г.р. и старше |
2005 г.р. и старше |
|
МС (юниоры) |
2004-2005 г.р. |
2006-2007г.р. |
|
KMC (юниоры) |
2006-2007 г.р,. |
2008 г.р. |
К финальным соревнованиям в спортивной дисциплине «многоборье» допускаются все спортсмены, участвующие в квалификационных соревнованиях. К финальным соревнованиям в отдельных дисциплинах допускаются по 8 спортсменов и по 8 спортсменок, показавшие лучшие результаты в данном виде многоборья в квалификационных соревнованиях.
5.Программа соревнований.
14 октября (четверг) - День приезда, комиссия по допуску, заседание ГСК, опробование снарядов.
15 октября (пятница) - Квалификационные соревнования для финальных соревнований в отдельных дисциплинах.
16 октября (суббота) - Финальные соревнования в многоборье. Награждение победителей в финальных соревнованиях в многоборье.
17 октября (воскресенье) - Финальные соревнования в отдельных дисциплинах. Награждение победителей финальных соревнований в отдельных дисциплинах.
Список использованной литературы:
